Välkommen

West Coast Pole & Dance Studio välkomnar dig som elev till Göteborgs mest gedigna poledancestudio.
Ni finner oss i våra gemytliga lokaler på Gustaf Dahlénsgatan 13, Backaplan som ligger mitt i hjärtat av Göteborg på Hisingen.

Med en lokalyta på 520kvadratmeter är vi Göteborgs största Poledance Studio. Vi har två fina och fräscha Polesalar, två salar att utöva dans eller stretch och en sal tillägnad luftakrobatik. Vi är i renoveringsfas av vår nya dusch och omklädningsrum.
Välkommen att vänta in din klass i vår nya stora lobby där vi kommer att ta emot er med ett varmt leende. Lokalen är handikappanpassad med ramp och en handikapptoalett.

Vi erbjuder kurser inom bland annat Polesports och Luftakrobatik, Twerk, dans, stretch och barre/yoga som hålls utav certifierade och erfarna instruktörer.
Vårt utbud är brett och valmöjligheten för dig som både är nybörjare eller erfaren dansare är stort.
Alla är välkomna!

För nybörjare krävs det ingen tidigare förkunskap eller erfarenhet inom danssport – allt du behöver ha är en kropp.
Det finns inget krav på att du måste vara vältränad, stark, smidig eller ha god kondition, detta kommer att tränas upp under utbildningens gång.

Hos oss har vi en individanpassad utbildningsform inom polefitness/ polesport vilket är uppdelat i en grundutbildning, fortsättningsnivå och vid ett senare stadie mer avancerade nivåer i stigande svårighetsgrad. Systemet ger repetitioner på övningar med fokus på flertalet variationer av tyngre tekniker. Tanken med denna utbildningsform är att alla får lära sig samma sak under en viss period med möjlighet att ta flera klasser under just den perioden.

Med lite mindre elever i våra grupper, höjer vi kvalitén på utbildningen samt låter dig utvecklas i din individuella takt.

Samtliga av våra utbildningar består utav 4, 5, 7 eller 10 klasstillfällen som löper över utsatt datum och tid.
Detta ger dig även möjlighet att avancera mycket fortare om du väljer att ta flera kurser under samma period.
Det ska vara roligt att träna!

Utöver kurser så finns det även möjlighet att boka för olika events som födeledagsfirande, after- work, möhippa/svensexa.
Introduktion till Pole, Prova på Pole pass – se fliken för Prova På.
Datum och tider uppdateras kontinuerligt.

All bokning sker via webbformulär och är bindande.

Träningsformen Poledance, Dans, Stretch och Yoga går under friskvård och är därför avdragsgill!
Vi är anslutna till ePassi och Actiway för ditt friskvårdsbidrag.
Bruce.app anslutna för Blackmedlemmar.

Information gällande Covid-19, uppdaterad 9 Januari 2021

West Coast Pole & Dance Studio lokaler är stängda för allmänheten vilket innebär att endast du som har tillgång till digital dörröppnare har möjlighet att komma in innan ett bokat pass.
Du som har tillgång till digital dörröppnare kan enbart komma in i lokalerna tidigast 30 minuter innan din bokade kurstid eller 15 minuter innan ditt bokade OP pass.

Handsprit finns utplacerad vid ytterdörren, sprita händerna innan du tar i handtaget.

Tänk på att våra klasser är enbart för elever som bokat kurs, därav har du en egen stång och egna redskap att hålla dig till.
Vi har max 7 elever per kurs samt ett minimum avstånd mellan på 1,8-3,5m mellan stängerna.

Ytdesinfektion finns tillgängligt och tillgång till handdesinfektion utplacerade i salarna så du slipper springa ifrån din klass.

Torka av din stång samt övriga redskap med ytdesinfektion samt andra rengöringsprodukter som finns utplacerat i studion. Coronavirusets hölje är känsligt och bryts lätt ner av rengöringsmedel.
Använd endast rena trasor och individuellt, som du sedan kastar i tvättkorgen efter ditt pass.

Kom gärna ombytt då det är mest hygieniskt, duschen kommer inte att finnas tillgänglig för bruk under viss tid.

Du får gärna bära munskydd under ditt träningspass om du önskar.

Har du förkylningssymptom så måste du stanna hemma.

Våra instruktörer

Ksenia Bokova

Pole / Koreografi / Stretch

Annika Frodi-Lundgren

Luftakrobatik / Aerial Silks

Sara Pedri

Polesports / Luftakrobatik Lyra / Stretch

Johanna Helgesson

Koreografi / Polesports

Evelina Stolpe

Polesports

Moa Joelsson

Polesports / Styrka

Linnéa Meriläinen Nilsson

Polesports / Styrka

Sylvia Sivholm Cobos

Polesports / Koreografi