Sommar! Pole Forts nivå 3-4. 4v start Torsdag 14/7 kl 18.40

Torsdagar kl 18.40-19.40, datum 14/7-4/8 (4 veckor) This course is held in English.

Pole Fortsättningsnivå 3-4, förkunskaper krävs (fortsättning 3 aerial invert, layback superman). Här lyfter vi fram lite mer tyngre och avancerade tekniker. Vi kommer träna på nya klättertekniker, greppvariationer samt lite olika roliga kombinationer och en mängd nya trick. Fokus under denna kurs kommer att ligga på att utföra kombinationer mellan 2-3 element samt på ingångar samt utgångar med olika variationer på elementen, både på statisk och spinny pole.

För att avancera i din pole- och luftakrobatikkträning föreslår vi att du kombinerar din träning med styrke- och stretchklasser. Du kommer att upptäcka att när du är starkare och mer flexibel så kommer du även att progridera fortare i din övriga träning och det blir mycket lättare och roligare.

Är du Student och har studielån? Då har du 10% rabatt på utvalda pole- och luftakrobatikkurser. Ange rabattkod student10 i kassan samt maila in en skärmdump på ditt giltiga Mecenatkort till info@wcps.se

Är du pensionär? Då har du 10% rabatt på utvalda pole- och luftakrobatikkurser. Ange rabattkoden masters+65 i kassan. Gäller för max fyra kurser åt gången.

Multipass10 är en rabattkod för dig som köper flera kurser under samma kursperiod. Kan ej kombineras med andra rabatter. Ange kod multipass10 i kassan.
Gäller ej koreografi och open pole.

ePassi och Actiway
För dig som har möjlighet att utnyttja ditt friskvårdsbidrag med ePassi och Actiway. För varje köp med ett maxbelopp på 2100kr. Välj Faktura som betalningsalternativ i kassan och skriv in koden ePassi. Du kommer inte att få någon faktura utan du betalar istället direkt med hjälp av appen.