Prova Twerk pulse nybörjare i samband med kursstart Onsdag 6/7 kl 17.30

Onsdag 6// kl 17.30. Prova Twerk i samband med kursstart, 1 tillfälle. Du bokar kursen efter prova på passet via hemsidan så drar vi av priset för prova på passet från det totala beloppet för kursen.

Onsdagar datum 6/7-27/7 kl 17.30-18.30

Twerk; är en dansstil med sina rötter i Afrika och med mycket kroppskontroll. Med hjälp av sitt bäcken skapar man ett gung till olika rytmer. Det finns flera olika tekniker och stilar att utöva Twerk. På våra klasser är det mycket fokus på att hitta sitt egna gung och dansa till skön och energisk musik.
På vår Twerk kurs kommer du att få lära dig att mixa tekniker från Twerk med Dancehall, Street och Modern Dans ( Contemporary ).
Var beredd på ett svettigt pass med ett högt tempo och mycket styrka och cardio!

Twerk Basic/Pulse, är en Twerkkurs för nybörjare samt för den som önskar finslipa sin teknik.
Här går ni igenom de grundläggande teknikerna och dansar till enklare koreografier.
Knäskydd rekommenderas samt bekväma kläder utan dragkedjor eller knappar. Finns ett fåtal knäskydd i studion att låna.