NY! Summer Pole Play Forts 1 ( 10v ) start Söndag 11/7 ( EN PLATS KVAR )

2,200kr inkl. moms

Sommarens forts 1 på 10 veckor Söndagar kl 16.30-17.30 datum 11/7-12/9

Pole Fortsättningsnivå 1, förkunskaper krävs (grundläggande nivå). Här lyfter vi fram lite mer tyngre och avancerade tekniker. Klasserna individanpassas efter dina förutsättningar och du får ta den tid som du själv behöver. Instruktören ser till ditt behov när det är dags för dig att avancera upp till nästa nivå.
För att gå vidare till Fortsättning nivå 2 behöver du kunna: utföra inverts, hålla hip-hold, sitta säkert samt hålla outside leg hang.
Dessa klasser är bra att kombinera med Pole-styrka.
För att avancera i din pole- och luftakrobatikkträning föreslår vi att du kombinerar din träning med styrke- och stretchklasser. Du kommer att upptäcka att när du är starkare och mer flexibel så kommer du även att progridera fortare i din övriga träning och det blir mycket lättare och roligare.

Är du Student och har studielån? Då har du 10% rabatt på utvalda pole- och luftakrobatikkurser. Ange rabattkod student10 i kassan samt maila in en skärmdump på ditt giltiga Mecenatkort till info@wcps.se

 

ePassi och Actiway
För dig som har möjlighet att utnyttja ditt friskvårdsbidrag med ePassi och Actiway. För varje köp med ett maxbelopp på 2100kr. Välj Faktura som

1 i lager

Artikelnr: SPF10711 Kategori:

Mer information

Datum / Tid

Söndagar kl 16.30 – 17.30 datum 11/7 – 12/9 ( 10 tillfällen )

Instruktör